Les graphiques circulaires aident-ils à mieux manger ou non?

Le contrôle des portions est le moyen le plus évident de mieux manger, mais quand est-ce trop et assez? Cette roue de nutrition simplifie le processus. Il reste plus qu’à mettre des aliments dans votre assiette.

Dans l’alimentation, l’extraordinaire et les grosses portions ne tiennent pas compte de votre santé et il semble que bien s’alimenter soit aussi simple que placer adéquatement les plats sur une table. Malheureusement, ça ne semble pas un concept très vendeur.

Cette présentation sous forme de graphiques circulaires est fort simple et pertinente. Mais le fait que chaque partie a la forme d’une pointe de tarte, de pizza ou d’une meule de fromage contribuera-t-il à votre diète?

Vaut-il mieux commencer à cultiver du céleri et des pamplemousses en forme de coin?

[daquedesign via Mocoloco]

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