Regarder la TV diminue l’espérance de vie

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Non, il n'est pas encore question que les constructeurs écrivent cela sur les pourtours de plus en plus fins des HDTV. Ou que les chaînes de télévision soient contraintes de diffuser des spots informant des effets nocifs de la tv. Et pourtant, une étude australienne fait froid dans le dos.

Elle a été menée par le chercheur J. Lennert Veerman de l’université de Queensland en Australie. Il s’appuie sur une autre étude publiée (Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study) dans le magazine British Journal of Sports Medicine où 11,000 personnes âgées de 25 ans et plus ont été interrogées. Il leur a notamment été demandé combien d’heures de tv elles regardaient par semaine.
L’étude précise notamment que regarder la télévision à raison de 6 heures par jour se traduit par une baisse de l’espérance de vie de 5 années. Dit autrement, passé l’âge de 25 ans, chaque heure passée devant la télévision diminue de 22 minutes l’espérance de vie. On peut la mettre en parallèle avec une autre étude qui précisait que l’espérance de vie diminuait de 11 minutes pour chaque cigarette fumée.
Concernant l’impact du temps passé devant une tv, il s’agit d’une cause indirecte. En fait, devant la télévision, on mange plus en moyenne et l’activité physique est réduite à néant. A son tour, ces comportements induits se traduisent par plus de maladies diabétiques, cardiovasculaires et de cancers.
Une autre explication fait état de la solitude et des dépressions plus fréquentes qui résultent de la « consommation » excessive de programmes télévisés. Plus on reste cloisonné chez soi à regarder la télévision, moins on a de temps pour sortir, rencontrer d’autres personnes…
L’étude conclut sur une estimation : s’il n’y avait pas de télévision, l’espérance de vie des femmes australiennes gagnerait 1.5 année et celle des hommes australiens 1.8 année. On peut imaginer que cette étude est valable pour tous les pays développés où le temps passé devant un téléviseur va crescendo.
Une autre étude montrait récemment que rester devant son ordinateur avait un effet comparable sur l’espérance de vie.
Pour le mot de la fin, on gardera en tête non pas que regarder la télévision est nocif mais que faire une activité physique prolonge votre vie. C’est de façon générale, un comportement de plus en plus sédentaire qui est à l’origine de nombreuses maladies.

[yahoo news]

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  1. Et si on fumes, qu’on boit et que l’on regarde la tv, mais que à coté de ça on pratique une activité physique quotidienne ??!
    Ha !! Vous êtes bien emmerder maintenant avec votre étude à la c.. !

    PS: 14

    1. @Danny, Les gens qui regardent la tv plus de 6h/jour ont forcément moins le temps de faire du sport puisque les journées ne font que 24h. A moins de dormir moins ! Mais dans ce cas aussi, ça doit pas arranger l’espérance de vie.

      Quant à ceux qui fument et boivent, ils font en moyenne moins de sport que les autres. Enfin, j’ai jamais croisé de mec bourré clope au bec sur une cyclosportive ! 😉
      Il était peut-être devant la tv. CQFD

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