Perdre du poids sans se fouler !

feet on a bathroom scale - isolated

Le printemps approche doucement mais surement. Vous pouvez mentir à tout le monde mais pas à vous-même, tartiflettes et raclettes ont eu raison de votre ligne. Que diriez-vous de perdre du poids, sans faire attention à ce que vous mangez et sans faire de sport ?

Maintenant que vous et vos deux kilos superflus êtes toute ouïe, nous allons vous donnez le remède « miracle ». Une toute nouvelle étude dévoile que la caféine active les mêmes principes brûleurs de graisse qu’une bonne séance de sport ! Jogging ou caféine, à vous de choisir.

Une équipe de chercheurs de l’institut Karolinska de Suède s’est intéressée à l’activité génétique du corps humain durant une phase d’exercice. La méthode donne quelque peu la chair de poule, le docteur House serait le premier à la prescrire … Les experts ont pratiqués des biopsies au niveau des jambes des sujets pendant un effort.

Par la suite, ils ont pu cibler les gênes permettant de brûler la graisse pendant un entraînement, mais également dans les heures qui suivent. Il est à noter que le corps décompose le gras plus facilement après une heure d’exercice.

Surprise surprise, ils ont également découvert que ces gênes participant à l’anéantissement de la graisse sont exactement les mêmes que ceux qui s’activent à l’ingestion de fortes doses de caféine. Dans les faits, la caféine incite le corps à libérer du calcium, elle le berne en lui faisant croire que les muscles sont contractés, d’où l’effet amincissant.

On arrive au moment fatidique où le bât blesse. Posez votre cafetière, les doses nécessaires pour atteindre l’effet d’une séance de sport d’une heure sont … éléphantesques. Vous aurez besoin de consommer l’équivalent de 50 tasses de café et par jour.

Un petit détail, un tel dosage est considéré comme mortel. Finalement un peu de course à pied, ça se négocie ?

[Gizmodo] © Amy Walters – Fotolia.com
Tags :
Dernières Questions sur UberGizmo Help
  1. la cafeine se prend aussi par pillule donc osef de la retention d’eau.

    Mais bon de toute facon, les doses necessaires sont mortels donc osef la facon de les prendre.

  2. Sachant que la dose létale médiane de caféine est de 192 mg par kilo, et qu’une tasse de café filtre contient 145 mg de caféine il faudrait absorber pour un homme pesant 70 kilos, 92 tasses de café. Il faut 50 tasses pour « maigrir », sachant qu’une tasse (et pas un mug) contient 10 cl de café, multiplié par 50, on est à 500 cl, donc 5 litres. Il faudrait donc passer à la caféine en gélule car trop d’eau serait absorbé.

  3. Sport + régime équilibré* = perte des kilos superflus (c’est une hygiène de vie malheureusement mal éduquée).

    Caféine = solution du fainéant avec effets secondaires et certainement un résultat pas terrible à moyen et long terme.

    *suppression des produits laitiers (prendre seulement du 0 – 5% au pire), sucre, sucreries etc. + tous les produit gras, huiles, beurre etc. + diminution des sucres lents (pates, pain etc.)

    1. pour ce qui est des pâtes, c’est une fausse info, je mange souvent des pâtes (le midi bien sûr), et j’ai éliminer les grignotages, les sodas, mayo , les yaourts sucrés…. je mange normalement sans abuser et j’ai perdu 3 kg en 2 semaines, et pourtant je suis en convalescence (pas de sport !!!!) et une fois par semaine, je m’autorise un petit écart (genre une pizza) , alors arrêter les régimes et les pilules qui ne servent à rien et qui bousillent la santé, et faites seulement attention à ce que vous manger, et si vous le pouvez, essayez de faire un peu de sport tous les jours (même de la marche) … :o)

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Publicité