Mangez du fromage !

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shutterstock - fromageEn bon Français qui se respecte, on ne refuse pas une bonne part de camembert ! Figurez-vous que vous n'avez pas tort, car le fromage permettrait de lutter contre le diabète de type 2.

Si vous avez tendance à fuir les fromages pour garder la ligne, vous devriez peut-être y repenser à deux fois. Une nouvelle étude suggère que manger du fromage peut aider à réduire le diabète.

Cette étude avait pour but d’examiner les avantages de la nutrition dans la lutte contre le diabète. En l’occurrence, c’est le fromage qui remporte les éloges ! Les mangeurs de fromage sont sujets à un risque de développer un diabète 12% plus faible que ceux qui le fuient comme la peste.

Pourquoi ? Les chercheurs ne sont pas tout à fait surs. La plupart des produits laitiers n’ont montré aucun effet bénéfique. Aussi, ils supposent que la fermentation serait responsable, elle déclencherait une sorte de processus de protection.

Cela dit, l’obésité est un risque supplémentaire de contracter cette maladie, donc paradoxalement, il faut tout de même y aller mollo sur le fromton. D’ailleurs, on parle de fromage, pas de Kiri, Babybel, Ficello et autres produits artificiels.

Dans le doute, une petite part de Maroilles, Saint-Nectaire, Conté, Beaufort ou Reblochon n’est pas à négliger ! On aurait tort de se priver …

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Dernières Questions sur UberGizmo Help
  1. et en bon journaliste, il serait aussi simpa de préciser le type de diabete.

    De plus un lien vers l’étude n’aurait pas été un luxe!!!

    1. diabète de type 2 du gland ! apprends à lire avant de l’ouvrir !
      et pour des études sur le diabète, t’avais qu’à faire médecine !

  2. Je crois que je viens de lire la plus grosse connerie du monde.

    Je suis amatrice de fromage depuis ma tendre enfance, je préférais le fromage à la viande même.

    Toute ma vie, j’ai fini avec du fromage ce qui n’a pas empêché à 34 ans d’attraper un diabète de type 2.

    Alors quand je lis ça, je me dis qu’on pourrait dire que fumer réduit les difficultés de l’asthme.

    Abbérant !!!

    1. L’article dit que le fromage réduit les risques (-12%) d’avoir le diabète de type 2 pas que cela le supprime !
      Donc t’as pas eu de chance c’est tout ! Lis bien l’article …

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