Il mange McDonald’s tous les jours, et perd 45 kilos !

Décidément, il semblerait assez simple de maigrir en se nourrissant exclusivement chez McDonald's ! Contrairement à ce qui se dit, les produits proposés par la chaîne de fast-food permettraient en effet de garder la ligne, et même de perdre du poids !

L’autre jour, nous évoquions le cas de cet homme, affirmant avoir perdu 17 kilos en ayant mangé uniquement chez McDonald’s pendant 3 mois… mettant ainsi du plomb dans l’aile aux affirmations tenues au sein du documentaire « Super Size Me » de Morgan Spurlock.

Cette fois, c’est un cas encore plus étonnant qui nous arrive aux oreilles. Un certain Lloyd Brombach confirme en effet avoir perdu pas moins de 45 kilos en se nourrissant uniquement à base de produits servis au sein de l’enseigne. Mieux encore : il serait désormais devenu athlète ! Il aurait complété un « Ironman Triathlon », composé de 3,8 km de nage, de 180 km de vélo et d’un marathon.

Il affirme ne pas avoir voulu mener un test, mais bel et bien optimiser son temps de repas, en tant que père de famille célibataire, actif et débordé. Il soutient d’ailleurs que McDonald’s peut être utile pour mener un régime à bien lorsque l’on est sportif.

Si vous désirez en savoir plus sur ce cas étonnant, et que vous comprenez l’anglais, voici un documentaire sur son parcours. C’est intéressant, instructif, mais il faut toutefois garder en tête que ce cas est relativement exceptionnel : derrière son régime strictement composé d’aliments servis chez McDonald’s, Lloyd Brombach s’impose une hygiène de vie complexe à tenir :

Overcoming Obesity Through Rock Climbing and McDonalds from Mike Wilkinson on Vimeo.

Tags :Via :gizmodo
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  1. Si c’est vrai, c’est le sport qui est à l’origine du résultat. Les gens croient que la nourriture grasse, sucrée et les féculents font grossir. C’est vrai… uniquement si l’on ne dépense pas les calories ingérées ! Il ne faut pas oublier que la nourriture sert à apporter de l’énergie sous forme de calories contenues dans la nourriture. Si celles-ci ne sont pas utilisées, le corps transforme les lipides et glucides en graisses. Si l’on mange 2000 kcal et qu’on en dépense 3000, on maigrit, c’est mathématique car le corps ira chercher les 1000 manquantes dans ses stocks de graisse. C’est comme l’histoire du gars qui a mangé chez subway pendant je ne sais combien de temps, sans faire de sport et qui a maigri. Le gars a mangé beaucoup moins de calories chez subway. Ce ne sont donc pas leurs sandwich qui sont à l’origine (la plupart d’entre-eux sont loin d’être diététiques) mais encore une fois la différence entre calories ingérées et calories dépensées.

    Je ne suis pas spécialiste, mais le gras, le sucre et le sel son bien passés par le corps. A voir si cela a eu une incidence sur le choléstérol et la rétention d’eau et tout le reste.

    Au fait, quel est le rapport avec l’actu digitale ?

    1. Avec toute la volonté du monde on est limité par la quantité d’exercice que l’on peut faire avant que les muscles et les articulations deviennent trop abîmé, si l’on fait trop d’efforts on se retrouve dans un état végétatif le temps de réparer le corps. Donc pour perdre du poids il est nécessaire de maîtriser la quantité de glucides ou de calories ingéré par un régime.

  2. Mouais, en même temps, perdre autant de poids en mangeant uniquement macdo prouve bien que cela n’est pas une bonne nourriture… comme toute la bouffe trafiquée/diététique.

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    1. Non, car vu les nombreux kilos en trop qu’il avait, c’est assez normal.
      Il faudrait qu’une personne avec un poids normal, (ex : 1m80 pour 70 kg), fasse la même chose.
      Comme avec 70 kg, elle a peu de superflu, cela ne sera pas spectaculaire, voire nul.

  3. On remarquera aussi, qu’il avait des lunettes avant et plus après. Conclusion ? Manger un McDo tous les jours améliore la vue ?
    Ça me rappelle une étude bidon qui relevait que dans les région du monde où il y avait le plus de lampadaire, il y avait aussi le moins de cas de paludisme et qui en concluait que pour lutter contre le paludisme, il suffisait d’implanter des lampadaires…

  4. Complété un Ironman ??!… Hmm, un petit pb de translation horizontale, n’est-il pas ?

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  5. A mon sens son activité physique est la clef de cette 《exploit》
    En effet par expérience personnelle je pratiquais les sports de combat 25h par semaine sans compter les compétitions pour 60Kg sur la balance.
    Je mangeais 5 fois par jour ( avec des goûters au macdo avec un goldenmenu et un 280), je n’ai pris du poids que quand mon activité physique a diminué car oui le corps s’use vite si on fait trop sport.

  6. La comparaison avec le film Super Size Me est ridicule… Le but du film était de dénoncer les menus Super Size de McDonalds et l’incitation à en acheter que l’entreprise poussait systématiquement, et également à dénoncer le manque d’activité physique des américains moyens!
    Le succès du film avait justement poussé McDonalds à abandonner les menus Super Size et à développer des recettes plus équilibrées.
    La personne dans cet article a non seulement consommé ces nouvelles recettes contenant + de « verdure », mais a aussi mangé moins de calories nécessaires à un homme de sa corpulence, tout en faisant du sport à un niveau élevé.

    Manger un menu BigMac à chaque repas sans faire de sport continuera a faire grossir.

    En tout cas vous pouvez continuer à apprécier un McDo de temps en temps sans prendre trop de calories en évitant par exemple les burgers avec de la viande rouge.

  7. Connaissant les méthodes employées par les multinationales pour « pousser » un buzz, on est aussi en droit de se demander si McDonalds n’est pas derrière tout ça…
    Ils ont mis 30 ans pour trouver quelqu’un qui a perdu du poids rapidement en ne mangeant que chez eux alors ils ne vont pas se priver d’en faire la pub… C’est toujours mieux que de « buzzer » sur l’obésité croissante de la population mondiale.

  8. ah y’a une partie commentaire ? c’est bizarre normalement les publi-reportages de gizmodo ont les commentaires fermés. bah, un souci d’authenticité, sans doute.

  9. Je suis désolé mais c’est un article plein de raccourcit et complètement débile.
    On peut se nourrir comme un porc et pas prendre 1g grâce au sport.

    C’est le sport la cause de sa perte de poids pas le mc do
    Et dans notre société ou +15% de la société est obèse (et je ne parle même pas des surpoids) il serait intelligent d’éviter ce genre d’article sans aucune étude ni fondement.
    sorry Ben mais il faut vraiment revoir ta façon de concevoir tes articles
    STOP les titres racoleurs

  10. Pour avoir entendu il y a quelques semaines le directeur de Mcdo France parler plus d’une heure en interview sur bfm business, je l’imagine au dessus de ce genre de buzz puéril. Quand le journaliste l’a interrogé sur la diététique, il a reconnu que Mc do n’était pas light si on prenait un sandwich mais éludé avec le fait que Mcdo n’était pas une chaîne de restauration light dans ses statuts. Tout ce que Mc do peut faire, c’est proposer des solutions alternatives pour ceux qui souhaitent manger chez eux de manière un peu plus légère (salades, poisson, fruits, yaourts, tomates au lieu des frites) mais que ce n’était pas leur rôle d’obliger les gens à choisir tel ou tel aliment pour composer leurs menus. Quand le journaliste a évoqué le lien obésité nationale / Mcdo, le directeur France a juste dit que Mc do n’est pas diététique de base mais n’est pas responsable. Il a cité l’exemple : il n’y a aucun Mc do en Corse et le taux d’obésité sur ce département est le même que sur le reste de la France. Après ça se défend comme argument mais la théorie du buzz semble ridicule pour ce genre de boîte. (Il a aussi évoqué le fait qu’il se préoccuperait de ses soit-disant problèmes d’image le jour où la fréquentation dans ses magasins baissera) ça paraît logique et imparable, je trouve.

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