Quelles sont les boissons les moins caloriques ?

Champagne

Christopher Ingraham de Wonkblog donne une touche inattendue (et chic) ​​à vos soirées pour être parfait pour l'été. Car, oui, l'alcool est extrêmement calorique et si vous souhaitez rester svelte et leste, il faudra miser sur le champagne.

Oubliez les alcools forts, mieux vaut choisir du champ’ (ou éventuellement un mousseux, question de budget). Ingraham s’attarde sur tout un tas de différents types de boissons alcoolisées, expliquant le meilleur choix si vous souhaitez éviter les vicieuses calories.

Si nous savons tous qu’alcool et régime sont globalement incompatibles, inutile d’être manichéen, il existe un juste milieu. Voici donc le classement des boissons en fonction de leur apport en calorie. Qui sait, peut-être apprendrez vous quelque chose sur votre breuvage fétiche.

alcool

 

Les rhums, whiskies, vodkas et gins contiennent plus de 80 calories par once (28,3495231 grammes). C’est presque trois fois plus que les vins de table standard. Les boissons alcooliques distillées sont également environ huit fois plus denses en calories que la bière Guinness.

Une autre surprise reste que la bière contient moins de calories que le lait ou le jus de pomme. Aussi, selon l’auteur, si vous êtes préoccupé par les calories, pourquoi ne pas juste boire du champagne ?

Une dernière chose, buvez avec modération. Le champagne, après tout, est une boisson digne.

Tags :Sources :washingtonpost
Dernières Questions sur UberGizmo Help
  1. “80 calories par once (28,3495231 grammes).”

    Ce sont des “fluid ounces (fl. oz.)” et c’est équivalent à 30 mL… Vous mesurez sérieusement des liquides en grammes chez Gizmodo ou bien vous manquez d’esprit critique sur les infos écrites dans la langue de Shakespeare que vous nous transmettez ?

  2. Dommage, effectivement, que les infos ne soient pas en mesure que l’on connait mieux.
    Aller un petit effort pour vos lecteurs Français ! Parce que là, ça passe pour de la vrai flemme de traduc !…

  3. En fait on peut maigrir juste en buvant de l’eau : il suffit de boire de l’eau très fraiche et le corps va brûler des calories pour se réchauffer.
    Bien sur c’est valable pour toutes sortes de boissons, sauf que si vous buvez une boisson sucrée vous risquez de prendre du poids mais moins que si elle était pas fraiche.

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