Les vidéos de chat seraient bénéfiques pour votre santé mentale

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Vous avez certainement déjà eu l'occasion de regarder une vidéo de chat sur Facebook ou YouTube. Ces vidéos paraissent idiotes, mais bizarrement, elles sont divertissantes et au final, ça nous fait du bien. Eh bien, si vos amis ou collègues vous disent que vous perdez votre temps, peut-être que vous devriez leur montrer cette nouvelle étude. Selon une récente étude publiée dans le journal Computers in Human Behavior (via CNET), il a été découvert que ces vidéos de chat seraient bénéfiques pour votre santé mentale. L'étude a été effectuée avec 7 000 personnes via le média social et les participants ont déclaré qu'après avoir regardé ces vidéos, ils avaient moins d'émotions négatives telles que l'anxiété, la tristesse, ou le mécontentement.

Cependant, l’étude a fait ressortir l’évidence: regarder ces vidéos tend à mener vers la procrastination, mais est-ce vraiment une si mauvaise chose ? L’auteur de l’étude, Jessica Gall Myrick, qui est professeur adjoint à la Media School de l’Université de l’Indiana a déclaré: « Même s’ils regardent des vidéos de chat sur YouTube alors qu’ils devraient travailler, le retour émotionnel pourrait en fait aider ces personnes à se charger des tâches difficiles après cela. »

On a entendu par le passé que la zoothérapie aidait les gens à gérer leurs problèmes, pas seulement physiques, mais aussi mentaux et émotionnels. Cependant, tout le monde ne peut pas accéder à une telle thérapie et regarder ces vidéos de chat pourraient être une version low-cost. Alors la prochaine fois, que vous commencez à vous sentir un peu maussade, contrarié, ou que vous n’avez pas envie de travailler, peut-être que regarder une vidéo de chat pourrait vous redonner de l’énergie !

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Dernières Questions sur UberGizmo Help
  1. Les pubs de plus en plus abusées…je comprends que c est votre gagne pain…mais il y a des limites…trop de pubs fera partir les lecteurs…il faut le juste équilibre…

  2. Sérieusement …
    Les mecs ont été payés pour ça ? Faut vraiment des BAC+8 pour dire que quand on regarde un truc amusant on se sent mieux et que quand on regarde des vidéos au lieu de travailler on procrastine ?

    Je suis le premier à défendre les intérêts des scientifiques mais faut pas abuser ^^

    1. L’important ce n’est pas de savoir qu’on se sent mieux (enfin pour certains car personnellement il m’en faut plus) apres avoir regardé une vidéo de chat comme tout le monde l’a constaté, mais de savoir pourquoi et comment.

      1. Qu’on recherche les mécanismes physiologique qui induise ce bien-être qui suit pourquoi pas, mais là comme c’est énoncé, c’est pas trop ça (Bon après ça reste la réécriture de Gizomodo donc … ^^).
        Et puis à mon avis c’est déjà mille fois testé (endorphine ou dopamine ou autre …) donc l’intérêt avec des vidéos de chat … à part le buzz de l’étude …

        Et cette partie sur la procrastination est un peu ridicule. Ca tient du « Toucher de l’eau vous rends mouillé à l’endroit qu contact. Incroyable ! »

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