One Punch Man : Comment devenir aussi fort que Saitama

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One Punch Man. Yusuke Murata. Deux termes qui raisonnent aussi fort que le poing de Saitama. Pas de robotisation ou de mutation, Saitama s'est entraîné. Vous voulez être aussi puissant que lui ?  Voici la marche à suivre.

Dans le volume un du manga en DVD, Saitama révèle son grand secret.

« Si vous voulez être fort, il faut être capable de suivre un entraînement aussi rigoureux que le mien. Il faut être tenace. Même si ça te paraît impossible. J’ai obtenu cette force en trois ans. Voilà comment j’ai fait : on commence par faire 100 pompes. Ensuite, on fait 100 abdos. Et ensuite 100 squats ! Et pour finir, 10 km de footing. Tout ça pendant 3 ans tous les jours.

Bien sûr il ne faut pas négliger les trois repas quotidien. Le matin même une banane suffit. Pour renforcer le mental, ne jamais utiliser l’air conditionné pendant l’été, ni le chauffage pendant l’hiver. »

Les difficultés.

« Au début c’est dur à en crever. C’est là qu’on se dit : « Je peux bien sécher au moins un jour d’entraînement… mais si on veut devenir un super héros, il faut persévérer. Alors j’ai tenu le coup et je me suis entraîné jusqu’à vomir du sang. Malgré les crampes dans mes jambes, j’ai fait mes squats, malgré les bruits bizarres dans mes bras, j’ai fait mes pompes, malgré la douleur j’ai continué. J’ai réalisé deux choses au bout d’un an et demi :

Un : j’étais devenu chauve.

Et deux : j’étais devenu fort.

C’est ça mon secret : je me suis entraîné jusqu’à en perdre mes cheveux. Si on veut devenir fort, il suffit de faire comme moi »

Les modifications génétiques et corporelles, au placard pour Saitama. Des con**ries : la véritable force de l’Homme, c’est d’évoluer par soi-même. Il n’y a plus qu’à.

Découvrez ici le coffret DVD et cet excellent manga.

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