Les films d’horreur nous font brûler un max’ de calories

Creepy Clown

Halloween 2016, c'est terminé ! Hélas, entre bonbons et saison de Tartiflette à venir, votre ligne risque clairement d'en pâtir. C'était sans compter sur cette nouvelle étude qui démontre que regarder des films d'horreur nous fait brûler des calories.

Quelle bonne nouvelle, vous allez pouvoir voler les bonbons des enfants de votre quartier sans aucun scrupule (pour votre ligne), à condition de respecter cette prescription : films d’horreur obligatoires. Beaucoup d’entre nous aiment simplement se faire peur, mais désormais, il y aura une autre bonne raison d’aimer ces scénarios qui vous font trembler. Le coupable ? L’adrénaline. Cette substance qui se manifeste durant les scènes les plus effrayantes de nos Thrillers préférés.

Une étude de l’Université de Westminster, Royaume-Uni, affirme que l’adrénaline peut nous aider à brûler environ 113 calories au cours d’un film d’horreur de 90 minutes. Concrètement, cela correspond à une demi-heure de marche à pied ou à une barre chocolatée. Au cours du visionnage, nos émotions sont particulièrement exacerbées. Etant interdépendants, notre état physiologique se modifie et fini par faire des siennes, augmentation du rythme cardiaque, de l’apport en oxygène et de la production de dioxyde de carbone …

Le Docteur Richard Mackenzie de l’Université de Westminster, explique :

« Comme le pouls s’accélère, il pompe plus et plus rapidement de sang, le corps subit une poussée d’adrénaline. La présence rapide et saccadée de cette substance, produite pendant de courts laps de stress intense (ou dans ce cas, par la peur), est connue pour diminuer l’appétit et finalement brûler un niveau plus élevé de calories. « 

A vous guimauves, sucettes et Chucky ! Et comme nous sommes de bonne humeur, voici le top 10 des films qui, finalement, vous permettront de rester svelte, mais sans doute un poil flippé.

1. The Shining: 184 calories
2. Jaws: 161 calories
3. The Exorcist: 158 calories
4. Alien: 152 calories
5. Saw: 133 calories
6. A Nightmare on Elm Street: 118 calories
7. Paranormal Activity: 111 calories
8. The Blair Witch Project: 105 calories
9. The Texas Chain Saw Massacre: 107 calories
10. [Rec]: 101 calories

Bien sur, ce ne sont que des moyennes, mais cela vous fait une excellente excuse pour faire une soirée de l’horreur lors de la nuit d’Halloween …

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  1. je suppute que cela s’adresse également aux Jeux vidéo… Et ..à plus forte raison ceux en VR qui font bien peur à 360° ! Oh c’est dare 😉

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