Holî GoodVibes, pour s’endormir plus facilement et naturellement

Holî GoodVibes

Holî s'est fait connaître il y a deux ans maintenant avec l'ampoule SleepCompanion et ses nombreux capteurs. Celle-ci visait à faciliter l'endormissement et le réveil. Un an plus tard, la startup française dévoilait Bonjour, pour évaluer le meilleur moment du réveil. Aujourd'hui, c'est GoodVibes, un activateur de sommeil "100% naturel" cette fois.

Le trouble du sommeil est un vrai problème pour de nombreux Français. L’endormissement fait souvent partie des soucis rencontrés. GoodVibes utilise la méthode du yoga 4-7-8. 4 LED pour permettre à l’utilisateur de synchroniser sa respiration. Lorsque l’appareil est rouge, il faut inspirer par le nez pendant 4 secondes. Jaune, retenir sa respiration pendant 7 secondes et orange, expirer lentement pendant 8. Une méthode qui fait ses preuves chez bon nombre de pratiquants.

Holî GoodVibes est disponible pour 49,99€. Un tarif intéressant pour tenter une approche différente pour mieux vous endormir. Et n’aller pas chercher une quelconque connectivité, il n’y en a pas. Le Holî GoodVibes est “100% naturel“, comprenez par là “non connecté“. Et c’est finalement pas plus mal, non ?

Tags :Via :Les Numériques
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    1. Sauf qu’il est recommandé de garder les yeux ouverts avec ce type d’appareil, que j’utilise et qui est très efficace. Il existe déjà d’autres marques qui proposent ça, c’est basé sur ce qu’on appelle la cohérence cardiaque (ou biofeedback). Souvent, on ne s’aperçoit même pas qu’on s’endort.

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