ECOACHING : l’application de tabac info service pour arrêter de fumer

e-cigarette vs. tabac

Vous voulez arrêter de fumer ou venez de rechuter ? Téléchargez gratuitement l'ecoaching Tabac info service pour un accompagnement personnalisé.  Avec cette ecoaching nouvelle génération, transformez vos proches en supporters, contactez un tabacologue en cas de besoin et bénéficiez de contenus variés pour ne pas craquer dans les moments difficiles.

L’idée de l’application coule de source, mais pour ce mois anti-tabac, il n’est pas négligeable de se renseigner. 

“Préparez-vous au jour J pour mettre toutes les chances de votre côté : choix de la méthode d’arrêt, stratégies pour résister… Personnalisez le coaching selon vos motivations, vos inquiétudes et vos habitudes de vie.  Suivez en direct les bénéfices de votre arrêt sur votre santé et votre porte-monnaie. Gérez votre poids et votre stress grâce à des conseils d’experts, des exercices et des vidéos de relaxation et de visualisation positive.”

Partagez vos progrès sur Facebook, et bénéficiez du soutien de toute une communauté sur la page Tabac info service. Pour télécharger l’ecoaching, il suffit de passer par le Google Play ou l’Apple Store. 

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